Salamipunasipulikastike
175 g rasvaista salamia
150 g punasipulia (1 isohko)
20 g valkosipulia (20 g)
2 rkl tomaattiketsuppi
3 dl vettä
2 tl maizena
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 171 grammaa
Pikkis13
150 g punasipulia (1 isohko)
20 g valkosipulia (20 g)
2 rkl tomaattiketsuppi
3 dl vettä
2 tl maizena
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 171 grammaa
Pikkis13
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Salami (Edel), annos 650g | 786g | 3421kcal | 157.3g | 7.9g | 306.7g | 0g | |
| Punasipuli, kuorittu, 100g | 674g | 182kcal | 8.8g | 32.4g | 1.3g | 11.5g | |
| Valkosipuli | 90g | 97kcal | 7.1g | 14.6g | 0.5g | 1.9g | |
| Tomaattiketsuppi pirkka (Pirkka), annos 18g | 135g | 148kcal | 1.8g | 33.7g | 0g | 1.9g | |
| Vesi, vesijohtovesi | 1348g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Maizena maissitärkkelys | 45g | 157kcal | 0.4g | 39.1g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 6156g | 8011kcal | 350.8g | 255.4g | 617g | 30.6g | |
| Valittu annoskoko | 3078g | 4006kcal | 175.4g | 127.7g | 308.5g | 15.3g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1539g | 2003kcal | 87.7g | 63.9g | 154.3g | 7.7g | |
| Arvot/100g | 100g | 130kcal | 5.7g | 4.1g | 10g | 0.5g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu