Jauheliha papu kastike
Jauhelihamaustetta, suolaa, pippuria, fondia mausteeksi.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 1975 grammaa
Dacapoo
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 1975 grammaa
Dacapoo
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Atria naudan paistijauheliha 10% 200g | 125g | 213kcal | 25g | 0g | 12.5g | 0g | |
| Baked Beanz Heinz | 130g | 95kcal | 6.4g | 16.7g | 0.3g | 4.9g | |
| Porkkana, keskikokoinen 65g | 28g | 7.9kcal | 0.2g | 1.7g | 0.1g | 0.7g | |
| Sipuli | 7.8g | 2.4kcal | 0.1g | 0.4g | 0g | 0.1g | |
| Kikkoman soijakastike vähäsuol. (250ml) | 2.3g | 1.9kcal | 0.2g | 0.3g | 0g | 0g | |
| Spice Up, Makea Chilikastike, annos 15g | 4.7g | 8.3kcal | 0g | 2g | 0g | 0g | |
| Tomaattisose (pyre) (Eldorado), annos 70g | 11g | 8.4kcal | 0.6g | 1.2g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 617g | 672kcal | 65g | 44.6g | 25.8g | 11.4g | |
| Valittu annoskoko | 309g | 336kcal | 32.5g | 22.3g | 12.9g | 5.7g | |
| Annoskoko puolitettuna | 154g | 168kcal | 16.3g | 11.2g | 6.5g | 2.9g | |
| Arvot/100g | 100g | 109kcal | 10.5g | 7.2g | 4.2g | 1.8g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu