Näppylämuussi
Keitä lantut pehmeiksi.
tee soseeksi ja laita maito ja voi sekaan.
Ruskista jauheliha.
ja sekoita yhteen.
voi myös lisätä juustoraastetta joukkoon.
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 77 grammaa
Magic
tee soseeksi ja laita maito ja voi sekaan.
Ruskista jauheliha.
ja sekoita yhteen.
voi myös lisätä juustoraastetta joukkoon.
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 77 grammaa
Magic
Magic sanoi...
Jotkut on myös tehny tän uuni versiona joten varmaan joku kertoo miten loppu meni =)
maanantai 23.08.2010 klo 16:52
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Lanttu | 501g | 145kcal | 5g | 23g | 1.5g | 9g | |
| Jauheliha, sika-nauta | 2003g | 4436kcal | 350.6g | 0g | 340.6g | 0g | |
| Voi, 1 tl, 5 g | 75g | 548kcal | 0.8g | 0.8g | 60.1g | 0g | |
| Täysmaito 100g | 501g | 316kcal | 15g | 24g | 17.5g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 6160g | 10889kcal | 742.8g | 95.6g | 839.4g | 18g | |
| Valittu annoskoko | 3080g | 5444kcal | 371.4g | 47.8g | 419.7g | 9g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1540g | 2722kcal | 185.7g | 23.9g | 209.9g | 4.5g | |
| Arvot/100g | 100g | 177kcal | 12.1g | 1.6g | 13.6g | 0.3g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu