Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Naudan maksa | 1125g | 1491kcal | 207g | 65.3g | 42.8g | 0g | |
Kananmuna kuoreton | 309g | 441kcal | 38.7g | 0.9g | 31.7g | 0g | |
Peruna, keskikokoinen 60g | 1125g | 675kcal | 16.9g | 146.3g | 1.1g | 10.1g | |
Suola, annos 3g | 28g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Ruisjauho, 1 dl | 281g | 900kcal | 30.9g | 180g | 6.5g | 39.1g | |
Siirappi | 56g | 170kcal | 0.1g | 41.7g | 0g | 0g | |
Sipuli (kuorittu) | 155g | 42kcal | 2g | 7.4g | 0.3g | 2.6g | |
Annoskoko tuplana | 6160g | 7438kcal | 591.2g | 883.2g | 164.8g | 103.6g | |
Valittu annoskoko | 3080g | 3719kcal | 295.6g | 441.6g | 82.4g | 51.8g | |
Annoskoko puolitettuna | 1540g | 1859kcal | 147.8g | 220.8g | 41.2g | 25.9g | |
Arvot/100g | 100g | 121kcal | 9.6g | 14.3g | 2.7g | 1.7g |