Tomaattibataattikeitto

Keitä bataatti kunnes pehmeetä.

Kun melkein pehmeetä, laita tomaatit mukaan, mieluiten kuorittuina.

Kun bataatit ja tomaatit keitetty tarpeeksi, laita ranskankerma mukaan ja soseuta sauvalla.

Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 110 grammaa

Mrfelitto
AineksetMääräEnergiaPHRK
Bataatti, kuorittu 1400g1133kcal22g235.6g0.7g42g
Tomaatti 1120g255kcal6.3g38.6g3.4g15.7g
Ranskankerma Valio560g1568kcal14g19.6g156.8g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana6160g5912kcal84.6g587.6g321.8g115.4g
Valittu annoskoko3080g2956kcal42.3g293.8g160.9g57.7g
Annoskoko puolitettuna1540g1478kcal21.2g146.9g80.5g28.9g
Arvot/100g100g96kcal1.4g9.5g5.2g1.9g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=414970