Juustopiirakka
200 C
Pohja 10 min esipaisto, sitten yhteensä n. 20-25 min.
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 103 grammaa
Rubylips
Pohja 10 min esipaisto, sitten yhteensä n. 20-25 min.
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 103 grammaa
Rubylips
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Emmental juustoraaste valio | 84g | 329kcal | 24.4g | 0g | 25.3g | 0g | |
| Kananmuna kuoreton | 41g | 59kcal | 5.1g | 0.1g | 4.2g | 0g | |
| Maito, rasvaton (Valio) 200ml yksi lasillinen | 11g | 3.7kcal | 0.4g | 0.6g | 0g | 0g | |
| Piirakkataikina, Pirkka, annos 400g | 150g | 554kcal | 8.5g | 52.4g | 34.5g | 2.8g | |
| Turkkilainen jogurtti (maustamaton) | 11g | 14kcal | 0.4g | 0.4g | 1.1g | 0g | |
| Smetana, rasvaa n. 40 % | 11g | 44kcal | 0.2g | 0.2g | 4.7g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 618g | 2007kcal | 78g | 107.4g | 139.6g | 5.6g | |
| Valittu annoskoko | 309g | 1003kcal | 39g | 53.7g | 69.8g | 2.8g | |
| Annoskoko puolitettuna | 155g | 502kcal | 19.5g | 26.9g | 34.9g | 1.4g | |
| Arvot/100g | 100g | 325kcal | 12.6g | 17.4g | 22.6g | 0.9g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu