Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Silakkafilee | 1804g | 2593kcal | 288.7g | 0g | 160.6g | 0g | |
Kolmen juuston ruokakerma (Valio), annos 250g | 902g | 1083kcal | 30.7g | 32.5g | 90.2g | 0g | |
Becel kasvisrasvalevite 60 (100g) | 29g | 153kcal | 0g | 0g | 17.3g | 0g | |
Tilli, tuore | 361g | 108kcal | 13.3g | 3.2g | 2.9g | 7.6g | |
Annoskoko tuplana | 6192g | 7873kcal | 665.4g | 71.4g | 542g | 15.2g | |
Valittu annoskoko | 3096g | 3936kcal | 332.7g | 35.7g | 271g | 7.6g | |
Annoskoko puolitettuna | 1548g | 1968kcal | 166.4g | 17.9g | 135.5g | 3.8g | |
Arvot/100g | 100g | 127kcal | 10.7g | 1.2g | 8.8g | 0.2g |