Pekonisienipasta
Ruskista pekoni, sienet ja sipuli.
Lisää ruokakerma sitten kun raaka-aineet on kypsiä...
Anna hautua 5-10min..
Keitä pasta samalla.
Tarjoiluun juustoa ja SINAPPIA
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 443 grammaa
Janappa
Lisää ruokakerma sitten kun raaka-aineet on kypsiä...
Anna hautua 5-10min..
Keitä pasta samalla.
Tarjoiluun juustoa ja SINAPPIA
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 443 grammaa
Janappa
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Pekoni, paistettu | 11g | 54kcal | 1.7g | 0g | 5.4g | 0g | |
| Herkkusieni | 2.8g | 0.4kcal | 0.1g | 0g | 0g | 0g | |
| Pasta Torino tumma | 8.8g | 31kcal | 1.6g | 5.2g | 0.3g | 0.5g | |
| Kevyt ruokakerma 7% (Flora) | 7g | 6kcal | 0.1g | 0.2g | 0.5g | 0g | |
| Sipuli (kuorittu) | 1.9g | 0.5kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 62g | 184kcal | 7g | 11g | 12.4g | 1g | |
| Valittu annoskoko | 31g | 92kcal | 3.5g | 5.5g | 6.2g | 0.5g | |
| Annoskoko puolitettuna | 16g | 46kcal | 1.8g | 2.8g | 3.1g | 0.3g | |
| Arvot/100g | 100g | 296kcal | 11.3g | 17.7g | 19.9g | 1.6g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu