Kinkku voileipäkakku ala Paulatha

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Kokolihaleikkele, kinkkuleikkele, vähärasvainen, rasvaa 3,1%		3.5g	5kcal	1g	0g	0.1g	0g
Kurkku		4.2g	0.5kcal	0g	0.1g	0g	0g
Metwursti 100 g (Euroshopper), annos 6g		1.7g	6.8kcal	0.4g	0g	0.6g	0g
Ranskankerma creme fraiche (Valio oy), annos 30g		4.2g	12kcal	0.1g	0.1g	1.2g	0g
Ruohosipulituorejuusto 15% (Rainbow), annos 7g		5.6g	11kcal	0.6g	0.3g	0.8g	0g
Vehnä paahtoleipä (Vaasan ISOpaahto)		5.6g	15kcal	0.6g	2.6g	0.3g	0.2g
Paahtoleipä, Vaasan Isopaahto,graham (Vaasan), annos 25g		6.3g	17kcal	0.6g	3g	0.2g	0.3g
	Annoskoko tuplana	62g	134kcal	6.6g	12.2g	6.4g	1g
	Valittu annoskoko	31g	67kcal	3.3g	6.1g	3.2g	0.5g
	Annoskoko puolitettuna	16g	34kcal	1.7g	3.1g	1.6g	0.3g
	Arvot/100g	100g	216kcal	10.6g	19.6g	10.3g	1.6g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu