Ruusukaali-porkkana
Babyporkkana Euroshopper
Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 100 grammaa
Nukke
Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 100 grammaa
Nukke
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Ruusukaali (Findus), annos 100g | 17g | 6kcal | 0.7g | 0.6g | 0.1g | 0.8g | |
| Porkkana | 14g | 4.6kcal | 0.1g | 0.8g | 0g | 0.4g | |
| Annoskoko tuplana | 63g | 21kcal | 1.6g | 2.8g | 0.2g | 2.4g | |
| Valittu annoskoko | 31g | 11kcal | 0.8g | 1.4g | 0.1g | 1.2g | |
| Annoskoko puolitettuna | 16g | 5kcal | 0.4g | 0.7g | 0.1g | 0.6g | |
| Arvot/100g | 100g | 34kcal | 2.6g | 4.5g | 0.3g | 3.8g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu