Broilerikastike
Floraruoka, kevyt & paksu 250g
Kariniemen kananoijan fileesuikale (250g)
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 125 grammaa
Kristiinaj
Kariniemen kananoijan fileesuikale (250g)
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 125 grammaa
Kristiinaj
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Flora ruoka kevyt & paksu | 16g | 9kcal | 0.2g | 0.7g | 0.6g | 0g | |
| Kariniemen kananpojan Fileesuikaleet (450 g) | 16g | 17kcal | 3.6g | 0g | 0.3g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 62g | 53kcal | 7.6g | 1.4g | 1.8g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 31g | 27kcal | 3.8g | 0.7g | 0.9g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 16g | 13kcal | 1.9g | 0.4g | 0.5g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 86kcal | 12.2g | 2.2g | 2.9g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu