Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Mantelijauho (Pirkka), annos 100g | 9g | 56kcal | 2g | 0.6g | 5g | 0g | |
Ohrajauho | 2.2g | 7.2kcal | 0.2g | 1.4g | 0g | 0.2g | |
Voi | 2.2g | 16kcal | 0g | 0g | 1.8g | 0g | |
Salaneuvos gouda juusto (Valio) | 1.6g | 5.9kcal | 0.4g | 0g | 0.5g | 0g | |
Kananmuna kuorineen punnittu | 3.3g | 4.1kcal | 0.4g | 0g | 0.3g | 0g | |
Creamy yogurt kreikkalainen jogurtti Lidl (Eridanous) | 2.2g | 2.8kcal | 0.1g | 0.1g | 0.2g | 0g | |
Ruokakerma, Valio Hyla 15% | 5.5g | 8.8kcal | 0.1g | 0.1g | 0.8g | 0g | |
Salami (paprikanmakuinen) Dulano 250g | 1.6g | 6.9kcal | 0.4g | 0g | 0.6g | 0g | |
Paprika keltainen | 2.2g | 0.7kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0g | |
Sipuli (kuorittu) | 1.1g | 0.3kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 62g | 217kcal | 7.2g | 4.8g | 18.4g | 0.4g | |
Valittu annoskoko | 31g | 109kcal | 3.6g | 2.4g | 9.2g | 0.2g | |
Annoskoko puolitettuna | 16g | 54kcal | 1.8g | 1.2g | 4.6g | 0.1g | |
Arvot/100g | 100g | 348kcal | 11.5g | 7.7g | 29.5g | 0.6g |