Kantarellikastike Blå Band ei voita
Valmista paketin ohjeen mukaan, älä lisää voita.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 56 grammaa
Sannuska
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 56 grammaa
Sannuska
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kantarellikastikejauhe Blå Band (pussi 29g) | 3.5g | 17kcal | 0.4g | 1.8g | 0.9g | 0g | |
| Vesi, vesijohtovesi | 14g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Maito, rasvaton (Valio) 200ml yksi lasillinen | 14g | 4.6kcal | 0.5g | 0.7g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 63g | 43kcal | 1.8g | 5g | 1.8g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 32g | 21kcal | 0.9g | 2.5g | 0.9g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 16g | 11kcal | 0.5g | 1.3g | 0.5g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 68kcal | 2.9g | 7.9g | 2.9g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu