Helppo ja nopea marjapiirakka

4,5 dl rasvaton piimä
3 dl sokeria
0,75 dl öljyä
2 tl vanilliinisokeria
2 tl kanelia
2 tl soodaa
6 dl vehnäjauhoja

Piimä ja sokeri sekoitetaan keskenään.

Lisätään öljy ja keskenään sekoitetut kuivat aineet.

Kannattaa sekoittaa varovasti esim.

sähkövatkaimella, mutta älä vatkaa liikaa.

Taikina levitetään leivinpaperille uunipellille ja päälle raparperinpalat, marjat tms.

Pinnalle sirotellaan 1 rkl sokeria (ota tämä aluksi erilleen 3 dl:sta) ja toinen 1 tl kanelista.

Paistetaan 200 C n. 15-20 min.
Herkutellaan hyvällä omallatunnolla!

Reseptistä tulee n. 20 annosta ja yksi annos painaa n. 72 grammaa

Mimmu38
AineksetMääräEnergiaPHRK
Piimä, rasvaton (Lidl), annos 200g10g3.2kcal0.3g0.5g0g0g
Sokeri 5.6g23kcal0g5.6g0g0g
Rypsiöljy 1.5g13kcal0g0g1.5g0g
Vanilliinisokeri, teelusikka0.2g0.9kcal0g0.2g0g0g
Kaneli, oikeat arvot, annos 2g0.2g0.8kcal0g0.2g0g0g
Vehnäjauho puolikarkea 8.6g29kcal0.9g6g0.1g0.3g
Raparperi 5.5g1.9kcal0g0.3g0g0.1g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana63g144kcal2.4g25.6g3.2g0.8g
Valittu annoskoko32g72kcal1.2g12.8g1.6g0.4g
Annoskoko puolitettuna16g36kcal0.6g6.4g0.8g0.2g
Arvot/100g100g229kcal3.8g40.6g5.1g1.3g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=269014