Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Kananmuna kuoreton | 21g | 30kcal | 2.6g | 0.1g | 2.2g | 0g | |
Palvisuikale (Lapin liha), annos 250g | 4.7g | 5.9kcal | 0.5g | 0.1g | 0.4g | 0g | |
Emmentaljuustoraaste (pss) (Rainbow), annos 175g | 4.7g | 18kcal | 1.4g | 0.1g | 1.4g | 0g | |
Öljyt, rypsiöljy, 5 g, 1 tl | 0.9g | 8.5kcal | 0g | 0g | 0.9g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 63g | 126kcal | 9g | 0.6g | 9.8g | 0g | |
Valittu annoskoko | 32g | 63kcal | 4.5g | 0.3g | 4.9g | 0g | |
Annoskoko puolitettuna | 16g | 32kcal | 2.3g | 0.2g | 2.5g | 0g | |
Arvot/100g | 100g | 200kcal | 14.3g | 1g | 15.6g | 0g |