Nachovuoka
Paista jauheliha
Sekoita uunivuokaan nachot, jauheliha ja kastikkeet.
Uunissa 225 astetta 5-10min
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 900 grammaa
Dinivian
Sekoita uunivuokaan nachot, jauheliha ja kastikkeet.
Uunissa 225 astetta 5-10min
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 900 grammaa
Dinivian
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Nacho Chips, Tex Mex, Santa Maria | 7g | 35kcal | 0.5g | 4.8g | 1.5g | 0g | |
| Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha | 11g | 18kcal | 2g | 0g | 1.1g | 0g | |
| Salsakastike medium, thick`n´ chunky (Oldelpaso), annos 100g | 7g | 3kcal | 0.1g | 0.6g | 0g | 0g | |
| Juustokastike (Salsa 3 quesos) (Carrefour) | 7g | 4.5kcal | 0.1g | 0.3g | 0.3g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 63g | 119kcal | 5.4g | 11.4g | 5.8g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 32g | 60kcal | 2.7g | 5.7g | 2.9g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 16g | 30kcal | 1.4g | 2.9g | 1.5g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 189kcal | 8.6g | 18.1g | 9.2g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu