Possukastike

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Viljapossun lihasuikale marinoitu (Hk), annos 100g		26g	46kcal	3.6g	0.8g	3.3g	0g
Sipuli (kuorittu)		2.2g	0.6kcal	0g	0.1g	0g	0g
Paprika, punainen		1.8g	0.5kcal	0g	0.1g	0g	0g
Valkosipulinkynsi keskikokoinen 3,5 g		0.4g	0.5kcal	0g	0.1g	0g	0g
Kerma (Flora kevyt ja paksu 4 %), annos 100g		1.8g	1.1kcal	0g	0.1g	0.1g	0g
	Annoskoko tuplana	63g	97kcal	7.2g	2.4g	6.8g	0g
	Valittu annoskoko	32g	49kcal	3.6g	1.2g	3.4g	0g
	Annoskoko puolitettuna	16g	24kcal	1.8g	0.6g	1.7g	0g
	Arvot/100g	100g	153kcal	11.4g	3.8g	10.7g	0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu