Vaniljakastike
Sekoita muut aineet, paitsi vanilliinisokeri, keskenään.
Kuumenna koko ajan sekoittaen kunnes sakenee.
Lisää vanilliinisokeri vasta jäähtyneeseen kastikkeeseen.
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 124 grammaa
Maumau
Kuumenna koko ajan sekoittaen kunnes sakenee.
Lisää vanilliinisokeri vasta jäähtyneeseen kastikkeeseen.
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 124 grammaa
Maumau
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kananmuna kuoreton | 34g | 49kcal | 4.3g | 0.1g | 3.5g | 0g | |
| Perunajauho / -suurimo perunatärkkelys | 13g | 42kcal | 0g | 10.2g | 0g | 0.2g | |
| Makeutustabletti (Cologran) 1kpl 0,05g | 0.1g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Vanilliinisokeri, teelusikka | 13g | 50kcal | 0g | 12.4g | 0g | 0g | |
| Kevytmaito, Maitokolmio | 250g | 115kcal | 8g | 12g | 3.8g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 620g | 512kcal | 24.6g | 69.4g | 14.6g | 0.4g | |
| Valittu annoskoko | 310g | 256kcal | 12.3g | 34.7g | 7.3g | 0.2g | |
| Annoskoko puolitettuna | 155g | 128kcal | 6.2g | 17.4g | 3.7g | 0.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 83kcal | 4g | 11.2g | 2.4g | 0.1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu