Kanttarellikastikesk
Suola ja pippuri maun mukaan
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 710 grammaa
Sami88
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 710 grammaa
Sami88
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kantarelli | 175g | 31kcal | 3.2g | 0.7g | 0.9g | 3.3g | |
| Sipuli (kuorittu) | 26g | 7.1kcal | 0.3g | 1.3g | 0.1g | 0.4g | |
| Kevyt & paksu ruokakerma 4% (Flora) | 109g | 66kcal | 1.1g | 4.9g | 4.4g | 0.7g | |
| Annoskoko tuplana | 621g | 207kcal | 9.2g | 13.8g | 10.8g | 8.8g | |
| Valittu annoskoko | 311g | 103kcal | 4.6g | 6.9g | 5.4g | 4.4g | |
| Annoskoko puolitettuna | 155g | 52kcal | 2.3g | 3.5g | 2.7g | 2.2g | |
| Arvot/100g | 100g | 33kcal | 1.5g | 2.2g | 1.7g | 1.4g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu