Jauheliha, perunavuoka
Kaikki vuokaan, 170 astetta n. tunti
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 310 grammaa
Juhohe
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 310 grammaa
Juhohe
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Jauheliha, sika-nauta, paistettu | 1000g | 2992kcal | 228.5g | 0g | 233.3g | 0g | |
| Kirsikkatomaatti, ulkomainen (La palma), annos 100g | 188g | 37kcal | 2.3g | 6g | 0.7g | 2.1g | |
| Herkkusieni | 163g | 26kcal | 3.4g | 0.5g | 0.5g | 2.4g | |
| Bonjour Creme variable (Bonjour), annos 10g | 500g | 850kcal | 37.5g | 5g | 75g | 0g | |
| Peruna, keskikokoinen 60g | 1250g | 750kcal | 18.7g | 162.5g | 1.2g | 11.2g | |
| Annoskoko tuplana | 6200g | 9310kcal | 580.8g | 348g | 621.4g | 31.4g | |
| Valittu annoskoko | 3100g | 4655kcal | 290.4g | 174g | 310.7g | 15.7g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1550g | 2327kcal | 145.2g | 87g | 155.4g | 7.9g | |
| Arvot/100g | 100g | 150kcal | 9.4g | 5.6g | 10g | 0.5g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu