Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Pakastekasvissekoitus, peruna-sipulisekoitus | 125g | 90kcal | 2.3g | 18g | 0.3g | 1.3g | |
Soijarouhe, tumma, 30g | 25g | 81kcal | 12.5g | 7.5g | 0.1g | 1.4g | |
Kidneypapu keitetty 100g | 100g | 95kcal | 6.9g | 14.6g | 0.5g | 6.9g | |
Soijakerma light (Alpro soija), annos 100g | 50g | 35kcal | 1g | 1.6g | 2.6g | 0.3g | |
Soijakastike | 5g | 3kcal | 0.3g | 0.5g | 0g | 0g | |
Suola, annos 3g | 0.8g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Mustapippuri | 0.3g | 0.7kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0.1g | |
Chilikastike makea (Rainbow), annos 20g | 5g | 10kcal | 0g | 2.3g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 622g | 627kcal | 46g | 89.2g | 7g | 20g | |
Valittu annoskoko | 311g | 314kcal | 23g | 44.6g | 3.5g | 10g | |
Annoskoko puolitettuna | 156g | 157kcal | 11.5g | 22.3g | 1.8g | 5g | |
Arvot/100g | 100g | 101kcal | 7.4g | 14.3g | 1.1g | 3.2g |