Appelsiiniherkku
Vatkaa vaniljavaahto kovaksi, lisää siihen raejuustopurkki.
Pieni n. 200 g appelsiini pieniksi, lisää palat seokseen.
Mausta 4 ruokalusikallisella sitruunamehua.
Tarjoa kylmänä.
Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 89 grammaa
Elli69
Pieni n. 200 g appelsiini pieniksi, lisää palat seokseen.
Mausta 4 ruokalusikallisella sitruunamehua.
Tarjoa kylmänä.
Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 89 grammaa
Elli69
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Valio vaahtoutuva vaniljakastike 250g | 88g | 140kcal | 4.2g | 14g | 7.9g | 0g | |
| Raejuusto, rasvaton 0.3% (Arla) | 140g | 98kcal | 21g | 2.8g | 0.4g | 0g | |
| Appelsiini, kuorittu | 70g | 33kcal | 0.4g | 6.2g | 0.2g | 1.5g | |
| Sitruunamehu, laimentamaton | 14g | 2.9kcal | 0g | 0.2g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 623g | 548kcal | 51.2g | 46.4g | 17g | 3g | |
| Valittu annoskoko | 312g | 274kcal | 25.6g | 23.2g | 8.5g | 1.5g | |
| Annoskoko puolitettuna | 156g | 137kcal | 12.8g | 11.6g | 4.3g | 0.8g | |
| Arvot/100g | 100g | 88kcal | 8.2g | 7.4g | 2.7g | 0.5g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu