Pähkinätahna kalalle
+ limen kuorta 1/2 rlk.
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 26 grammaa
Spkant
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 26 grammaa
Spkant
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Cashewpähkinät (Pirkka) | 180g | 1035kcal | 36g | 34.2g | 82.8g | 0g | |
| Flora culinesse (Unilever), annos 500g | 66g | 436kcal | 0g | 0g | 48.8g | 0g | |
| Thai sweet chili sauce (Eldorado) 30g | 66g | 211kcal | 0.7g | 52.1g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 624g | 3364kcal | 73.4g | 172.6g | 263.2g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 312g | 1682kcal | 36.7g | 86.3g | 131.6g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 156g | 841kcal | 18.4g | 43.2g | 65.8g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 539kcal | 11.8g | 27.7g | 42.2g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu