Kinkku-tonnikala-aurajuustopizza
Tee pizzapohja.
Levitä pestokastike pohjalle ja täytteet päälle.
Lisää juustoraaste, uuniin 250C n. 15-20min.
Tee kaksinkertainen taikina jos teet ison uunipellillisen.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 260 grammaa
Sape
Levitä pestokastike pohjalle ja täytteet päälle.
Lisää juustoraaste, uuniin 250C n. 15-20min.
Tee kaksinkertainen taikina jos teet ison uunipellillisen.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 260 grammaa
Sape
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Vesi, vesijohtovesi | 40g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Vehnäjauho puolikarkea | 65g | 224kcal | 6.6g | 45.6g | 0.8g | 2.3g | |
| Suola, annos 3g | 0.6g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Hiiva | 10g | 7.5kcal | 1.3g | 0.1g | 0g | 0.7g | |
| Oliiviöljy (ekstra-neitsytoliiviöljy) (Rainbow), annos 10g | 10g | 90kcal | 0g | 0g | 10g | 0g | |
| Kinkkusuikale Järvi Suomen 250g | 50g | 63kcal | 8.5g | 0.2g | 3.5g | 0g | |
| Aurajuusto (Valio), annos 17g | 12g | 41kcal | 2.4g | 0g | 3.5g | 0g | |
| Tonnikala, Rainbow (vedessä) | 30g | 33kcal | 6.9g | 0g | 0.3g | 0g | |
| Tomaatti | 34g | 7.8kcal | 0.2g | 1.2g | 0.1g | 0.5g | |
| Juustoraaste, x-tra, 23% rasvaa | 40g | 120kcal | 9.2g | 0g | 9.2g | 0g | |
| Pastakastike, chili-valkosipuli (Pastella), annos 180g | 20g | 11kcal | 0.3g | 1.2g | 0.6g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 625g | 1195kcal | 70.8g | 96.6g | 56g | 7g | |
| Valittu annoskoko | 312g | 598kcal | 35.4g | 48.3g | 28g | 3.5g | |
| Annoskoko puolitettuna | 156g | 299kcal | 17.7g | 24.2g | 14g | 1.8g | |
| Arvot/100g | 100g | 191kcal | 11.3g | 15.5g | 9g | 1.1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu