Papumössö

Kuulota sipulit öljyssä, lisää pavut.

Hauduta pitkään, välillä hämmentäen
Mausteeksi valkosipuli, mustapippuri, chili-, paprikajauhe, ketsuppi..

tacomauste...

tm

Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 318 grammaa

Mamam
AineksetMääräEnergiaPHRK
Valkoisia papuja tomaattikastikkeessa (Euroshopper), annos 210g209g167kcal10.5g29.3g2.1g0g
Sipuli (käsittelemätön)98g27kcal1.3g4.7g0.2g1.7g
Rypsiöljy 4.9g44kcal0g0g4.9g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana625g475kcal23.6g68g14.4g3.4g
Valittu annoskoko313g238kcal11.8g34g7.2g1.7g
Annoskoko puolitettuna156g119kcal5.9g17g3.6g0.9g
Arvot/100g100g76kcal3.8g10.9g2.3g0.5g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=107136