Perukan marja-rahkapiirakka

Voi ja sokeri vaahdotetaan lisää 1 muna ja jauhot.

Painele voideltuun piirakkavuokaan.

Muut aineet sekaisin taikinan päälle ja vuoka uuniin 200° n.30min.

Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 167 grammaa

Yorker
AineksetMääräEnergiaPHRK
Voi 23g169kcal0.3g0.1g19g0g
Sokeri 8.4g34kcal0g8.4g0g0g
Kananmuna kuoreton 12g17kcal1.5g0g1.2g0g
Gluteeniton jauhoseos (sunnuntai), 1dl=60g70g245kcal2.5g56.7g0.7g2.1g
Rahka Milbona58g40kcal7.1g2.3g0.1g0g
Kananmuna kuoreton 23g33kcal2.9g0.1g2.4g0g
Sokeri 30g121kcal0g29.7g0g0g
Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g3.5g14kcal0g3.5g0g0g
Puolukka 42g16kcal0.2g2.9g0.2g1.1g
Mustikka metsä- 42g19kcal0.2g2.7g0.3g1.4g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana625g1416kcal29.4g212.8g47.8g9.2g
Valittu annoskoko312g708kcal14.7g106.4g23.9g4.6g
Annoskoko puolitettuna156g354kcal7.4g53.2g12g2.3g
Arvot/100g100g227kcal4.7g34.1g7.7g1.5g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=123095