Juuresruukku

Raasta lempijuureksesi karkeaksi raasteeksi ja nosta ne puhdistettuun lasipurkkiin.

Keitä liemen aineksia muutama minuutti ja kaada kuuma liemi tölkkiin.

Anna muhia viileässä vähintäin vuorokausi.

Jos juurekset tuntuvat liian kosteilta, siivilöi enimmät liemet pois ennen kun ryhdyt nautiskelemaan.

Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 118 grammaa

Saaramaaria

Saaramaaria sanoi...

Raasta lempijuureksesi karkeaksi raasteeksi ja nosta ne puhdistettuun lasipurkkiin.

Keitä liemen aineksi muutama minuutti ja kaada kuuma liemi tölkkiin.

Anna muhia viileässä vähintäin vuorokausi.

Jos juurekset tuntuvat liian kosteilta, siivilöi e

sunnuntai 13.09.2009 klo 08:08

AineksetMääräEnergiaPHRK
Kyssäkaali kaalirapi 66g17kcal0.3g2.8g0.1g1.3g
Porkkana, keskikokoinen 65g66g19kcal0.4g3.9g0.1g1.7g
Sipuli (kuorittu)33g8.9kcal0.4g1.6g0.1g0.6g
Omena, ulkomainen, keskiarvo, kuorineen 33g13kcal0.1g2.7g0g0.5g
Vesi41g0kcal0g0g0g0g
Omenaviinietikka 1rkl=n.15g (Pirkka), annos 15g33g6.6kcal0g2.2g0g0g
Oliiviöljy 6.6g59kcal0g0g6.6g0g
Suola, annos 3g1g0kcal0g0g0g0g
Hienosokeri (Euro shopper), annos 3g17g67kcal0g16.6g0g0g
Chilikastike makea (Rainbow), annos 20g10g19kcal0g4.5g0g0g
Valkosipuli 3.3g3.6kcal0.3g0.5g0g0.1g
Timjami 1g2.8kcal0.1g0.3g0.1g0.4g
Sitruunapippuri (Santamaria), annos 1g0.7g1.1kcal0.1g0.2g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana625g432kcal3.4g70.6g14g9.2g
Valittu annoskoko312g216kcal1.7g35.3g7g4.6g
Annoskoko puolitettuna156g108kcal0.9g17.7g3.5g2.3g
Arvot/100g100g69kcal0.5g11.3g2.2g1.5g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=139282