Nälänpoistaja
Paista jauhelihat, keitä riisi korvenna kaikkia yhessä.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 1276 grammaa
Jeti
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 1276 grammaa
Jeti
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kidneypapu, suolaliemessä | 59g | 65kcal | 4.6g | 10.6g | 0.3g | 4.7g | |
| Apetit vihannessekoitus annos 250g | 61g | 21kcal | 1.7g | 2.9g | 0.3g | 0g | |
| Hernemaissipaprika rainbow (Rainbow), annos 100g | 49g | 34kcal | 2.4g | 5.9g | 0.3g | 0g | |
| Herkkusienipaloja(euroshopper)400g | 28g | 3.4kcal | 0.6g | 0.3g | 0.1g | 0g | |
| Jauheliha nauta-sika (Atria), annos 100g | 98g | 167kcal | 18.6g | 0g | 9.8g | 0g | |
| Tumma riisi , Rainbow | 18g | 62kcal | 1.3g | 13g | 0.5g | 0.7g | |
| Annoskoko tuplana | 625g | 704kcal | 58.4g | 65.4g | 22.6g | 10.8g | |
| Valittu annoskoko | 313g | 352kcal | 29.2g | 32.7g | 11.3g | 5.4g | |
| Annoskoko puolitettuna | 156g | 176kcal | 14.6g | 16.4g | 5.7g | 2.7g | |
| Arvot/100g | 100g | 113kcal | 9.3g | 10.5g | 3.6g | 1.7g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu