Helppo mantelileipä
Aineet sekoitetaan.
225 asteessa paistetaan muutama minuutti.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 66 grammaa
Hensku8029
225 asteessa paistetaan muutama minuutti.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 66 grammaa
Hensku8029
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kananmuna kuoreton | 131g | 187kcal | 16.4g | 0.4g | 13.4g | 0g | |
| Mantelijauhe (Pirkka), annos 100g | 83g | 500kcal | 17.5g | 5.5g | 45g | 0g | |
| Polar 15% juustoraaste (150g) | 89g | 232kcal | 27.7g | 0g | 13.4g | 0g | |
| Leivinjauhe | 8.9g | 16kcal | 0.5g | 3.4g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 625g | 1869kcal | 124.2g | 18.6g | 143.6g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 313g | 935kcal | 62.1g | 9.3g | 71.8g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 156g | 467kcal | 31.1g | 4.7g | 35.9g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 299kcal | 19.9g | 3g | 23g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu