Vohvelit
Taikinaan 2dl margariinia ja 1 dl on laskettu paistamiseen käytetyksi
Reseptistä tulee n. 14 annosta ja yksi annos painaa n. 123 grammaa
Laquinta
Reseptistä tulee n. 14 annosta ja yksi annos painaa n. 123 grammaa
Laquinta
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Vehnäjauho puolikarkea | 59g | 203kcal | 6g | 41.4g | 0.7g | 2.1g | |
| Margariini 60%, rainbow/pirkka/eldorado | 55g | 293kcal | 0.5g | 0.4g | 32.7g | 0g | |
| Kananmuna kuoreton | 50g | 71kcal | 6.3g | 0.2g | 5.1g | 0g | |
| Leivinjauhe | 1.8g | 3.2kcal | 0.1g | 0.7g | 0g | 0g | |
| Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g | 1.5g | 5.8kcal | 0g | 1.4g | 0g | 0g | |
| Maito, Kevyt | 146g | 67kcal | 4.7g | 7g | 2.2g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 625g | 1286kcal | 35.2g | 102.2g | 81.4g | 4.2g | |
| Valittu annoskoko | 313g | 643kcal | 17.6g | 51.1g | 40.7g | 2.1g | |
| Annoskoko puolitettuna | 156g | 322kcal | 8.8g | 25.6g | 20.4g | 1.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 206kcal | 5.6g | 16.4g | 13g | 0.7g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu