Köttbullar

Blanda ihop och stek.

Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 2681 grammaa

Farmafenni
AineksetMääräEnergiaPHRK
Jauheliha nauta-sika 20% 400g187g466kcal32.6g0g37.3g0g
Korppujauho (Pirkka)23g84kcal3.3g16.3g0.5g1.2g
Sipuli (kuorittu)19g5kcal0.2g0.9g0g0.3g
Chilikastike original, Felix4.7g4.1kcal0.1g0.7g0g0g
Kananmuna kuoreton 26g37kcal3.2g0.1g2.6g0g
Vesi29g0kcal0g0g0g0g
Lihaliemikuutio Rainbow (11g/1)1.3g3.6kcal0.1g0.2g0.2g0g
Juusto, Oltermanni 17%, 8g siivu (Valio)23g63kcal7g0g4g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana625g1324kcal93g36.4g89.2g3g
Valittu annoskoko312g662kcal46.5g18.2g44.6g1.5g
Annoskoko puolitettuna156g331kcal23.3g9.1g22.3g0.8g
Arvot/100g100g212kcal14.9g5.8g14.3g0.5g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=192608