Lihapullat MajMaj
Sekoita ainekset ja paista uunissa 200 C n.20 min.
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 268 grammaa
Majmaj
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 268 grammaa
Majmaj
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha | 234g | 388kcal | 44.4g | 0g | 23.4g | 0g | |
| Punasipuli, kuorittu, 100g | 29g | 7.9kcal | 0.4g | 1.4g | 0.1g | 0.5g | |
| Vehnäjauho puolikarkea. Myllyn paras. 65 g. | 12g | 41kcal | 1.6g | 7.9g | 0.3g | 0.4g | |
| Kananmuna kuoreton | 32g | 46kcal | 4g | 0.1g | 3.3g | 0g | |
| Suola, annos 3g | 2.9g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Maustepippuri, annos 1g | 2.9g | 0.1kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 625g | 965kcal | 100.8g | 18.8g | 54.2g | 1.8g | |
| Valittu annoskoko | 312g | 483kcal | 50.4g | 9.4g | 27.1g | 0.9g | |
| Annoskoko puolitettuna | 156g | 241kcal | 25.2g | 4.7g | 13.6g | 0.5g | |
| Arvot/100g | 100g | 155kcal | 16.1g | 3g | 8.7g | 0.3g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu