Suklaamuffarit (karppi)
Munat ja makeutusjauhe (n. 1dl laitoin)
vatkataan vaahdoksi.
Kuivat aineet sekoitetaan keskenään ja lisätään vaahtoon, sekoitetaan nopeasti.
Voisula+sulasuklaa lisätään ja kahvia (maun mukaan)
Tarkista makeus !
Paista muffinssivuoissa 225 ast. 5-7minsaa.
Nauti es. kermavaahdon kera!
Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 28 grammaa
Jennamar86
vatkataan vaahdoksi.
Kuivat aineet sekoitetaan keskenään ja lisätään vaahtoon, sekoitetaan nopeasti.
Voisula+sulasuklaa lisätään ja kahvia (maun mukaan)
Tarkista makeus !
Paista muffinssivuoissa 225 ast. 5-7minsaa.
Nauti es. kermavaahdon kera!
Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 28 grammaa
Jennamar86
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kananmuna kuoreton | 121g | 173kcal | 15.1g | 0.4g | 12.4g | 0g | |
| Soijajauho, 1 dl, Soyappetit, Soyappetit | 53g | 211kcal | 21.1g | 8.5g | 10.6g | 7.9g | |
| Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g | 8.8g | 35kcal | 0g | 8.7g | 0g | 0g | |
| Leivinjauhe | 11g | 19kcal | 0.6g | 4.2g | 0g | 0.1g | |
| Voi ingman | 44g | 317kcal | 0g | 0g | 35.2g | 0g | |
| Kahvi (musta), kuppi 100g, muki 200g | 59g | 0.8kcal | 0.2g | 0g | 0g | 0g | |
| Canderel makeutusjauhe | 15g | 59kcal | 0.4g | 14.3g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 625g | 1631kcal | 74.8g | 72.2g | 116.4g | 16g | |
| Valittu annoskoko | 312g | 815kcal | 37.4g | 36.1g | 58.2g | 8g | |
| Annoskoko puolitettuna | 156g | 408kcal | 18.7g | 18.1g | 29.1g | 4g | |
| Arvot/100g | 100g | 261kcal | 12g | 11.6g | 18.6g | 2.6g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu