Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Maito, rasvaton (Valio) 200ml yksi lasillinen | 147g | 49kcal | 4.9g | 7.2g | 0g | 0g | |
Vehnäjauho puolikarkea | 72g | 246kcal | 7.3g | 50.2g | 0.9g | 2.5g | |
Kananmuna kuoreton | 40g | 58kcal | 5.1g | 0.1g | 4.1g | 0g | |
Sokeri | 31g | 127kcal | 0g | 31.2g | 0g | 0g | |
Leivinjauhe | 0.9g | 1.6kcal | 0g | 0.3g | 0g | 0g | |
Vanilliinisokeri, teelusikka | 1.8g | 7.3kcal | 0g | 1.8g | 0g | 0g | |
Suola, annos 3g | 0.9g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Voi normaalisuolainen (Satamaito), annos 100g | 18g | 132kcal | 0.1g | 0.1g | 14.7g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 625g | 1241kcal | 34.8g | 181.8g | 39.4g | 5g | |
Valittu annoskoko | 313g | 620kcal | 17.4g | 90.9g | 19.7g | 2.5g | |
Annoskoko puolitettuna | 156g | 310kcal | 8.7g | 45.5g | 9.9g | 1.3g | |
Arvot/100g | 100g | 199kcal | 5.6g | 29.1g | 6.3g | 0.8g |