Annen levite
Kaikki sekoitetaan.
Hienonna persilja tai jokin muu lisämakua antava aines valmiiseen seokseen.
Reseptistä tulee n. 60 annosta ja yksi annos painaa n. 6 grammaa
Annemaria73
Hienonna persilja tai jokin muu lisämakua antava aines valmiiseen seokseen.
Reseptistä tulee n. 60 annosta ja yksi annos painaa n. 6 grammaa
Annemaria73
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Voi | 95g | 687kcal | 1.1g | 0.4g | 77g | 0g | |
| Rypsiöljy kylmäpuristettu | 95g | 837kcal | 0g | 0g | 94.7g | 0g | |
| Vesi | 95g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Persilja | 28g | 7.8kcal | 0.4g | 0.3g | 0.1g | 2.3g | |
| Annoskoko tuplana | 625g | 3064kcal | 3g | 1.4g | 343.6g | 4.6g | |
| Valittu annoskoko | 313g | 1532kcal | 1.5g | 0.7g | 171.8g | 2.3g | |
| Annoskoko puolitettuna | 156g | 766kcal | 0.8g | 0.4g | 85.9g | 1.2g | |
| Arvot/100g | 100g | 490kcal | 0.5g | 0.2g | 55g | 0.7g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu