Omenapiiras1

Vaahdota 1,5 dl sokeria ja 150g voita.

Lisää joukkoon yksitellen kanamunat (2 kpl).

Lisää seokseen 2 tl vaniljasokeria, 2-3rkl sitruunamehua tai appelsiinimehua ja 0,5dl maitoa.

Sekoita keskenään 1dl mantelijauhetta, 1-2 tl leivinjauhetta ja 2,5-3dl vehnäjauhoja.

Sekoita.

Pilko/suikailoi omenat ja asettele ne hyvin voidellun irtopohjavuoan pohjalle.

Kaada taikina päälle.

Uunissa 175"C ja noin 50minuuttia.

Mikäli ei vielä kypsä, niin anna kypsyä jälkilämmöllä 5-10 min. Kumoa hiukan jähtyneenä tarjoiluasialle.

Tarjoa lämpimänä tai kylmänä esim jäätelön tai vaniljakastikkeen kera.

Reseptistä tulee n. 12 annosta ja yksi annos painaa n. 86 grammaa

Eizei
AineksetMääräEnergiaPHRK
Omena, kotimainen, kuorittu 101g41kcal0.2g8.4g0.1g1.8g
Sokeri 39g157kcal0g38.6g0g0g
Voi 45g330kcal0.5g0.2g36.9g0g
Kanamuna, kuoreton , annos 55g33g48kcal4.2g0.1g3.4g0g
Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g2.4g10kcal0g2.4g0g0g
Appelsiinimehu, Rainbow14g5.5kcal0.1g1.4g0.1g0g
Maito, Kevyt15g7kcal0.5g0.7g0.2g0g
Mantelijauhe (Pirkka), annos 100g11g65kcal2.3g0.7g5.9g0g
Leivinjauhe 3g5.3kcal0.2g1.1g0g0g
Vehnäjauho puolikarkea 49g169kcal5g34.4g0.6g1.7g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana625g1673kcal26g176g94.4g7g
Valittu annoskoko312g836kcal13g88g47.2g3.5g
Annoskoko puolitettuna156g418kcal6.5g44g23.6g1.8g
Arvot/100g100g268kcal4.2g28.2g15.1g1.1g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=247290