Vanilja vadelma rahka
Vaahdota vaniljakastike lisää muut ainet
NAUTI
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 900 grammaa
Raikuli55
NAUTI
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 900 grammaa
Raikuli55
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Vaniljakastike 9% laktoositon (Valio), annos 50g | 69g | 111kcal | 3.4g | 11.1g | 6.2g | 0g | |
| Vadelma | 69g | 29kcal | 0.7g | 2.8g | 0.6g | 2.6g | |
| Maitorahka, maustamaton hyla 0,3% (Valio) 250 g | 174g | 113kcal | 19.1g | 7.3g | 0.5g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 625g | 505kcal | 46.4g | 42.4g | 14.6g | 5.2g | |
| Valittu annoskoko | 312g | 252kcal | 23.2g | 21.2g | 7.3g | 2.6g | |
| Annoskoko puolitettuna | 156g | 126kcal | 11.6g | 10.6g | 3.7g | 1.3g | |
| Arvot/100g | 100g | 81kcal | 7.4g | 6.8g | 2.3g | 0.8g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu