Lesitiinirahka
Sotke lusikalla sekasin ja nauti
Makeutusaine oman maun mukaan
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 260 grammaa
Girasol
Makeutusaine oman maun mukaan
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 260 grammaa
Girasol
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Rahkavalmiste (Ehrmann), annos 100g | 301g | 174kcal | 27g | 15g | 0.6g | 0g | |
| Soijalesitiini (AKTIV LECITHIN) (Reformi), annos 10g | 6g | 54kcal | 0g | 0.5g | 5.5g | 0g | |
| Makeutusjauhe, Rainbow | 6g | 24kcal | 0.1g | 5.8g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 625g | 504kcal | 54.2g | 42.6g | 12.2g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 313g | 252kcal | 27.1g | 21.3g | 6.1g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 156g | 126kcal | 13.6g | 10.7g | 3.1g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 81kcal | 8.7g | 6.8g | 2g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu