Sitruunakastike (4-5 annosta)

3 dl vettä
1/2 kasvisliemikuutiota (tai kalaliemikuutiota)
2 dl ranskankermaa
1/2 dl sitruunamehua (n. 1/2 sitruunan mehu)
2 rkl maissitärkkelysjauhoa
1/2 tl kurkumaa
ripaus mustapippurirouhetta
ripaus suolaa
ripaus sokeria
1 rkl tuoretta tilliä

Kiehauta vesi ja kuutio.

Lisää ranskankerma ja kuumenna.

Sekoita maissitärkkelys sitruunamehuun, lisää kastikkeeseen ja sekoita.

Lisää mausteet.

Lisää tuore tilli juuri ennen tarjoilua.

Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 575 grammaa

Maryp
AineksetMääräEnergiaPHRK
Vesi163g0kcal0g0g0g0g
Knorr vähärasv. kasvisliemikuutio, 1kuutio=10g3.3g8.2kcal0.4g0.1g0.7g0g
Sitruunanamehu, puristettu, tuore27g6.8kcal0g2.4g0g0g
Maizena maissitärkkelys8.7g30kcal0.1g7.6g0g0g
Sokeri1.6g6.6kcal0g1.6g0g0g
Ranskankerma Valio109g304kcal2.7g3.8g30.4g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana625g713kcal6.4g31g62.2g0g
Valittu annoskoko313g356kcal3.2g15.5g31.1g0g
Annoskoko puolitettuna156g178kcal1.6g7.8g15.6g0g
Arvot/100g100g114kcal1g5g10g0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=26767