Tottuli sanoi...
Hyviä tuli ja sokerittomia .
lauantai 15.09.2012 klo 09:35
Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Voi | 120g | 869kcal | 1.4g | 0.5g | 97.3g | 0g | |
Kaurahiutaleet elovena plus (Raisio) | 126g | 465kcal | 17.6g | 69.1g | 10.1g | 13.8g | |
Hermesetas-jauhe | 11g | 31kcal | 0.1g | 6g | 0g | 4.3g | |
Kaakaojauhe, sokeroimaton | 14g | 53kcal | 2.7g | 1.6g | 3.1g | 4.4g | |
Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g | 7.2g | 29kcal | 0g | 7.1g | 0g | 0g | |
Kahvi mustana 100ml | 17g | 0.5kcal | 0.1g | 0.1g | 0g | 0g | |
Kookoshiutale | 18g | 119kcal | 1.5g | 1.1g | 11.6g | 2.9g | |
Annoskoko tuplana | 625g | 3132kcal | 46.8g | 171g | 244.2g | 50.8g | |
Valittu annoskoko | 313g | 1566kcal | 23.4g | 85.5g | 122.1g | 25.4g | |
Annoskoko puolitettuna | 156g | 783kcal | 11.7g | 42.8g | 61.1g | 12.7g | |
Arvot/100g | 100g | 501kcal | 7.5g | 27.4g | 39.1g | 8.1g |