Munakoisoa sassarialaiseen tapaan
734 kypsänä
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 214 grammaa
Varda
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 214 grammaa
Varda
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Munakoiso | 295g | 66kcal | 1.5g | 9.1g | 0.6g | 7.4g | |
| Oliiviöljy | 18g | 158kcal | 0g | 0g | 17.9g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 625g | 449kcal | 3g | 18.2g | 37g | 14.8g | |
| Valittu annoskoko | 313g | 224kcal | 1.5g | 9.1g | 18.5g | 7.4g | |
| Annoskoko puolitettuna | 156g | 112kcal | 0.8g | 4.6g | 9.3g | 3.7g | |
| Arvot/100g | 100g | 72kcal | 0.5g | 2.9g | 5.9g | 2.4g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu