Jauhelihakasviskeitto
Lisää keittoon maun mukaan suolaa ja maustepippuria.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 5111 grammaa
Kaartma
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 5111 grammaa
Kaartma
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Naudan paistijauheliha, Pirkka | 46g | 77kcal | 9.2g | 0g | 4.6g | 0g | |
| Isot keittojuurekset (Rainbow), annos 450g | 83g | 17kcal | 0.8g | 2.5g | 0g | 0g | |
| Vesi | 183g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Lihaliemikuutio Rainbow (11g/1) | 0.7g | 1.9kcal | 0.1g | 0.1g | 0.1g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 625g | 191kcal | 20.2g | 5.2g | 9.4g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 313g | 95kcal | 10.1g | 2.6g | 4.7g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 156g | 48kcal | 5.1g | 1.3g | 2.4g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 31kcal | 3.2g | 0.8g | 1.5g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu