Vaniljainen metsämarjarahka
Ainekset sekoitetaan keskenään ja nautitaan viileänä.
Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 170 grammaa
Julette
Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 170 grammaa
Julette
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Maitorahka (Pirkka) | 92g | 61kcal | 11g | 3.7g | 0.3g | 0g | |
| Vadelma, pakaste, pirkka, 0,5 pss | 74g | 25kcal | 0.7g | 3g | 0.6g | 2.7g | |
| Mustikka metsä- | 110g | 49kcal | 0.6g | 7.1g | 0.7g | 3.6g | |
| Flora Vanilla 12% | 37g | 70kcal | 1.7g | 5.9g | 4.4g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 625g | 409kcal | 28g | 39.4g | 12g | 12.6g | |
| Valittu annoskoko | 313g | 204kcal | 14g | 19.7g | 6g | 6.3g | |
| Annoskoko puolitettuna | 156g | 102kcal | 7g | 9.9g | 3g | 3.2g | |
| Arvot/100g | 100g | 65kcal | 4.5g | 6.3g | 1.9g | 2g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu