Margherita kasvispizza

Valmista pizzapohja

Kauli taikina pizzan muotoon.

Lämmitä uuni 250C.

Viipaloi tomaatit

Levitä tomaattikastike pizzapohjan päälle.

Asettele tomaatit, basilika ja mozzarellaraaste pizzalle.

Paista uunissa noin 15 min.

Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 238 grammaa

Siheev
AineksetMääräEnergiaPHRK
Tomaattipyree Eure Shopper (100g)23g18kcal0.8g4.4g0.2g0g
Tomaatti, pieni 75g, keskikokoinen 125g, suuri 170g82g17kcal0.5g3.1g0.2g1.2g
Mozzarella raaste (Lovilio), annos 50g66g198kcal16.4g1.6g13.8g0g
Basilika, tuore1.3g0.5kcal0g0.1g0g0.1g
Paprika, punainen13g3.4kcal0.1g0.6g0.1g0.3g
Sipuli (kuorittu)13g3.6kcal0.2g0.6g0g0.2g
Vesi33g0kcal0g0g0g0g
Vaalea leipä, hiivaleipä, vesi, hiivaleipäjauho 6.6g15kcal0.5g2.7g0.2g0.2g
Vehnäjauho puolikarkea 64g220kcal6.5g44.9g0.8g2.2g
Oliiviöljy 9g82kcal0g0g9.2g0g
Suola, annos 3g1g0kcal0g0g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana625g1115kcal50g116g49g8.4g
Valittu annoskoko313g557kcal25g58g24.5g4.2g
Annoskoko puolitettuna156g279kcal12.5g29g12.3g2.1g
Arvot/100g100g178kcal8g18.6g7.8g1.3g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=332931