Myslipatukkamix

Ota kuusi eri patukkaa, murustele kuppiin ja nauti samalla ku katot leffaa :D

Reseptistä tulee n. 3 annosta ja yksi annos painaa n. 55 grammaa

Krac
AineksetMääräEnergiaPHRK
Maitosuklaa myslipatukka (Sirius lidl), annos 25g47g204kcal4.2g29g7.8g2g
Tumma suklaa muropatukka (Crownfield lidl), annos 30g57g251kcal2.6g42.4g7.6g1.1g
Jogurtti muropatukka tropical (Crownfield lidl), annos 30g57g225kcal4g41.6g6.6g1g
Muropatukka 1kpl (Crownfield crowni cereal bars haselnut), annos 25g47g185kcal4.3g32.6g5.3g1.7g
Sirius myslipatukka Choco-cornflakes (Lidl) 30 g57g235kcal2.4g24.9g7g0.7g
Hasselpähkinä muropatukka (Crownfield), annos 25g47g185kcal4.3g32.6g5.3g1.7g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana625g2568kcal43.6g406.2g79.2g16.4g
Valittu annoskoko312g1284kcal21.8g203.1g39.6g8.2g
Annoskoko puolitettuna156g642kcal10.9g101.6g19.8g4.1g
Arvot/100g100g411kcal7g65g12.7g2.6g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=352603