Teeleipä
Sekoita kuivat aineet, lisää öljy ja maito.
Taputtele uunipellille kahdeksi leiväksi.
Pistele haarukalla ja jaa leivät taikinapyörällä neljään osaan.
Paista 225C noin 15min.
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 60 grammaa
Mamiusmaus
Taputtele uunipellille kahdeksi leiväksi.
Pistele haarukalla ja jaa leivät taikinapyörällä neljään osaan.
Paista 225C noin 15min.
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 60 grammaa
Mamiusmaus
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Vehnäjauho puolikarkea | 85g | 290kcal | 8.6g | 59.1g | 1g | 3g | |
| Grahamjauho | 72g | 234kcal | 7.5g | 43.4g | 1.6g | 7.1g | |
| Leivinjauhe | 6.5g | 11kcal | 0.3g | 2.5g | 0g | 0g | |
| Suola, annos 3g | 1.9g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Rypsiöljy | 18g | 161kcal | 0g | 0g | 18.2g | 0g | |
| Maitojuoma,laktoositon | 130g | 51kcal | 4.3g | 4g | 1.9g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 625g | 1494kcal | 41.4g | 218g | 45.4g | 20.2g | |
| Valittu annoskoko | 313g | 747kcal | 20.7g | 109g | 22.7g | 10.1g | |
| Annoskoko puolitettuna | 156g | 374kcal | 10.4g | 54.5g | 11.4g | 5.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 239kcal | 6.6g | 34.9g | 7.3g | 3.2g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu