Nautakasvispata 8.12.
Edelliset ainekset +
chili explosion
yrttisuola
Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 287 grammaa
Acire
chili explosion
yrttisuola
Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 287 grammaa
Acire
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Sipuli (kuorittu) | 17g | 4.5kcal | 0.2g | 0.8g | 0g | 0.3g | |
| Naudan paistisuikale (Atria) | 87g | 96kcal | 18.3g | 0g | 2.2g | 0g | |
| Herkkusieni, tuore | 28g | 6.7kcal | 0.7g | 0.8g | 0g | 0.8g | |
| Maizena maissitärkkelys | 6.5g | 23kcal | 0.1g | 5.7g | 0g | 0g | |
| Osterikastike, Blue Dragon | 3.3g | 4kcal | 0.1g | 0.9g | 0g | 0g | |
| Vesi | 65g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Vesikastanja (Wok´n roll), annos 140g | 31g | 15kcal | 0.2g | 3.7g | 0g | 0g | |
| Bambunverso viipaleet (Wok´n roll), annos 225g | 49g | 9kcal | 0.5g | 1g | 0g | 0g | |
| Sokeriherneen palko | 20g | 5.9kcal | 0.6g | 0.7g | 0.1g | 0g | |
| Soijakastike | 6.5g | 3.9kcal | 0.3g | 0.6g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 625g | 337kcal | 42g | 28.4g | 4.6g | 2.2g | |
| Valittu annoskoko | 313g | 168kcal | 21g | 14.2g | 2.3g | 1.1g | |
| Annoskoko puolitettuna | 156g | 84kcal | 10.5g | 7.1g | 1.2g | 0.6g | |
| Arvot/100g | 100g | 54kcal | 6.7g | 4.5g | 0.7g | 0.4g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu