Marjarahka, kotitekoinen

Sekoita rahkaan marjoja valintasi mukaan.

Marjat voivat olla jäisiä ja sulaa rahkan seassa huoneen lämmössä.

Lisää makeutusaine jos haluat.

Makoisaa välipalaa.

Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 250 grammaa

Ullamaija61
AineksetMääräEnergiaPHRK
Maitorahka, milbona (500g)78g53kcal9.5g3g0.2g0g
Mansikat pakaste (Apetit), annos 100g156g56kcal0.9g11.6g0.6g0g
Mustikka metsä- 78g34kcal0.4g5g0.5g2.6g
Makeutusaine (Canderel), annos 0.85g0.3g1.1kcal0g0.2g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana625g290kcal21.6g39.6g2.6g5.2g
Valittu annoskoko312g145kcal10.8g19.8g1.3g2.6g
Annoskoko puolitettuna156g72kcal5.4g9.9g0.7g1.3g
Arvot/100g100g46kcal3.5g6.3g0.4g0.8g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=425129