VI-SHAPE
31g pussi+2,5dl maitoa
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 281 grammaa
Mrmakas
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 281 grammaa
Mrmakas
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Vi shape ravintojauhe (Vi germany), annos 31g | 35g | 140kcal | 13.3g | 11.1g | 3.3g | 5.6g | |
| Maito, Kevyt | 278g | 128kcal | 8.9g | 13.3g | 4.2g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 625g | 536kcal | 44.4g | 48.8g | 15g | 11.2g | |
| Valittu annoskoko | 313g | 268kcal | 22.2g | 24.4g | 7.5g | 5.6g | |
| Annoskoko puolitettuna | 156g | 134kcal | 11.1g | 12.2g | 3.8g | 2.8g | |
| Arvot/100g | 100g | 86kcal | 7.1g | 7.8g | 2.4g | 1.8g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu