Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Varhaiskaali rapea (-), annos 100g | 94g | 26kcal | 1.1g | 3.8g | 0.2g | 2g | |
Vesi | 48g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Lanttu | 50g | 14kcal | 0.5g | 2.3g | 0.1g | 0.9g | |
Porkkana, keskikokoinen 65g | 26g | 7.2kcal | 0.2g | 1.5g | 0.1g | 0.6g | |
Sipuli (kuorittu) | 12g | 3.2kcal | 0.2g | 0.6g | 0g | 0.2g | |
Voi vähäsuolainen | 11g | 77kcal | 0.1g | 0g | 8.6g | 0g | |
Rapsiöljy (Vita d´or), annos 5g | 7.2g | 65kcal | 0g | 0g | 7.2g | 0g | |
Lohi annospaloina (Rainbow), annos 100g | 64g | 77kcal | 12.8g | 0g | 2.2g | 0g | |
Lihaliemikuutio Kania | 1.8g | 4kcal | 0.2g | 0.2g | 0.3g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 625g | 546kcal | 30.2g | 16.8g | 37.4g | 7.4g | |
Valittu annoskoko | 313g | 273kcal | 15.1g | 8.4g | 18.7g | 3.7g | |
Annoskoko puolitettuna | 156g | 137kcal | 7.6g | 4.2g | 9.4g | 1.9g | |
Arvot/100g | 100g | 87kcal | 4.8g | 2.7g | 6g | 1.2g |